SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • TEST: PVL - REDUKCJA by Tora pods.str.9

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potwierdzonych składnikach, zebranych razem w suplemencie po raz pierwszy! Kapsułki Thermo Maxx SĄ inne, ponieważ faktycznie działają! Ciężko trenujący sportowcy tacy jak Ty mogą doświadczyć korzyści ze stosowania Thermo Maxx lepiej, niż z jakiegokolwiek innego suplementu. Te niesamowite efekty zdziwią Ciebie i innych – dzięki [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17414 Data: 2007-04-29 14:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] że się trochę na tej olympi zawiodłem. Żaden z zawodników nie był w swojej najlepszej formie, można poza Wolfem, Dexterem (Wole klasyczne, nie przemasowane sylwetki i jak dla mnie Dexter powinien tegorocznego sandała zgarnąć), no i może Branchem - docięty był jak nigdy (jednak te wszystkie kontuzje wyraźnie odbiły się na jego sylwetce). [...]

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 23:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Axe zaczyna redukcje

    Post
    Ladies SFD

    [...] fasola Blackeye Ziola/przyprawy: pieprz, sol, cayenne, czosnek, cebula suszona, tymianek Trening: DNT / choroba Inna aktywnosc: space 1h Ehhh, nadzieja matka glupich - jak to sie mowi. Naprawde mialam plany isc na silke jutro, ale plany planami jak organizm robi swoje :-( Dzis byl u nas w UK pierwszy dzien, kiedy pogoda choc troche [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11969 Data: 2013-04-14 22:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zamówiłem sobie to białko. Nie mogłem się zdecydować jaki smak wybrać, więc zostawiłem dowolność :D Będę miał niespodziankę jak przyjdzie paczka :> Chciałbym się jednak zapytać, czy to jest tylko białko na noc i wciągu dnia powinienem brać jeszcze inne, czy to już wystarcza? Co do tego jeszcze polecacie? Za jakiś tydzień lub 2 będę [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 12:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] caly dzien 2 porcje frytek poszly + hektolitry wodki a 20minut przed snem na gastrofazie 3buly z kurakiem na Bliskiej nadrobie w ten tydzien z hakiem 6miesiecy abstynencji ale nie ma to tamto - jak to Bartoszewski powiedzial 'alleluja i do przodu' wroci sie i bedzie sie dalej robilo swoje Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-07-14 12:16:00

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 12:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    No to trzymam kciuki za to bieganie ale ciepło się ubierz:) sporo tych treningów miałeś, nie dziwie się że i kontuzje się zdażały, no ale jak sie wypaliles to za cos innego trzeba się brać:) nie można żyć bez ruchu:) pytałeś o moje rekordy, życiowe mam w profilu, obecnie bedą zapewne mniejsze, gdyż skupiam się teraz na wytrzymałości, ćwicze z [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-19 00:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    jak to przygniecie xD bez przesady:) lece się uczyc i malować elo;/ ``````````````````````````````` pojechałem malować i masakraaaa.. słońce strasznie mi po głowie dało po dwóch połówkach byłem pół żywy... więć pomalowałem jeszcze jakieś dwa stojaki babce i uciekłem stamtąd.. jestem masakrycznie zmęczony.. dzisiaj mięsa wogóle w diecie nie [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 14:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu a ile te zawody trwają? Wyjazd i powrót w ten sam dzień? Ja bym chyba jechała sama. Ja zwykle męczę o wspólny wyjazd jak i tak muszę brać nocleg, wtedy opcja wspólnego weekendu jest fajna :-) Na trasie to 1-3h i później mogę wracać, ewentualnie czekanie na dekorację ale wtedy już się mogę Młodym zająć. Poza tym zawsze jedzie kilkadziesiąt [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-05 13:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinien brzmieć opis /zapis/prawidłowego wyprostu ramion żeby był tak samo rozumiany przez osobę sędziującą i startującą i nie budził dyskusji ?? U nas z tym raczej problemów nie ma ale startując na różnych zawodach WW widzę co się dzieje i co porządkuje ten temat.Ja na to patrzę raczej jako organizator bo jako zawodnik poradze sobie .

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 17117 Data: 2017-04-24 11:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie miałam i może raz mnie leciutko coś bolało (w tym wieku mam dopiero 2 zęby plombowane ;-] Dobre geny :-))). Diagnoza: trzy ósemki trzeba usunąć chirurgicznie, czwarta ma jakieś tam szanse wyrosnąć normalnie. Już koniec ferii i jeśli nie chcę brać L4 to wg. dentystki mogę spróbować poczekać do wakacji, ale jak zacznie boleć tak naprawdę od [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 16:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK - Dorzuć do diety. - art.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja dzisiaj zakupiłam cynk helatowy tak mi pan w aptece doradził z tym że jak przeczytałąm na ulotce to jedna tabletka zawiera 200% zapotrzebowania dziennego i teraz nie moge się zdecydować czy mam brać:( Zmieniony przez - domer w dniu 2008-03-11 14:50:30

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 13:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDREAS MUNZER

    Post
    Doping

    [...] bowiem ze bez badan antydopingowych jego szanse na sukces maleja. Nigdy nie kierowal sie wg. mody i uznania sedziow, zawsze kierowal sie swoimi kryteriami. Stawial na jakosc i proporcje. Pracowal nad udoskonalaniem stojej miesni jak nikt inny w branzy. Nie cieszyl sie dobrymi warukami genetycznymi jednak nie uwazal tego za ograniczenie. Po [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 22:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Iron Horse Series

    michal a czy masz odniesienie do treningu na jakims suplemencie na treningu bez niczego? bo z tego co czytam to na kazdym treningu cos dajesz stad ciezko stwierdzic jak co dziala najlepiej nie brac nic przez tydzien i sprobowac na czysciocha wtedy dzialanie mozna na prawde poczuc i dobrze opisac nie widze rzetelnej oceny supla kiedy na kazdym [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 23:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Iron Horse Series

    Ja Doriana uzywam tylko w dni treningowe w ktorych nie mam ochoty na trening (najczesciej wypada to gdy cwicze nogi). Bo jednak srodek jest bardzo mocny i boje sie go brac regularnie :/ Wiec walne raz na tydzien lub dwa tygodnie. Najgorzej jest gdy po zazyciu Dorianka wieczorem pojdziesz napic sie alkoholu. Sieczka w bani jak cholera :/ Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-25 14:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warzywami, coś musi wreszcie ruszyć. Jak przeglądałam ten swój dziennik to zauważyłam ze nie napisałam w ankiecie odnośnie diet ze od od listopada do końca grudnia byłam na jak mi się wydawało "bardzo zdrowej diecie" która polegała na tym że jadłam bardzo chude rzeczy, praktycznie bez tłuszczu wszystko i baaaardzo mało. Wiec po 2 miesiącach [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 19:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sluchaj typeq. nie wiem jak bylo u innych ale mi dermatolog powiedziala ze tego leku nie moze brac kazdy od tak sobie jak mu sie pojawiaja wypryski. ja nie mialam az tak duzo ale byly bardzo glebokie i nic nie dawalo rady, ani antybiotyki ani mascie ani hormony :/ wiec dopiero po jakims czasie zdecydowalismy sie na izotek.oczywiscie najpierw [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 01:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Malinka21 wiesz, tez o tym myslalam, ale jak bralam 30mg, to bylam troche bardziej jakas zamulona, a teraz nie moge sobie na to pozwolic, studia, te sprawy... Z drugiej strony tak sobie wymyslilam, ze nie bede zwiekszac, bo tak czy siak nie bede mogla zrobic sobie peelingu pozniej niz na przyszłą jesien, no i ubzduralam sobie, ze moze jak bede [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-07 19:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale edytowac nie moglem. Jestem na tel, i gdziws mi wyskoczylo w tym temacie "naruszenie zostalo zgloszone" musialem przyoadkiem gdzies wcianac w ktoryms komencie. Da sie to jakos zignorowac bo bana nie chce Zmieniony przez - Streetz Killer w dniu 2016-01-22 08:17:44 Stary przeciez to froum dla naturali to jak ktoś może brac...?Co Ty myslisz że [...]

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 09:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kolejna aktualizacja. Na codzień mało czasu ale teraz czekam na fajrant w robocie to skrobne. W poniedziałek odziwo udało się spać jak kamień bez budzenia i odziwo obudził dopiero budzik. Miałem kręcić cardio, ale nie chce mi się brać 10x prysznica to szybko pre i na silke, coś pomachałem, widzę dużą poprawe wydolności, zaraz po szpitalu mimo [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18507 Data: 2021-09-01 17:03:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nadmiar witamin i minerałów w organiźmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema! jak dlugo mozna brac witaminy z kapsow? szamam vita-min plus olimpa po jednym kapsie dziennie.. moge to brac caly czas np przez pol roku/rok czy lepiej robic jakies przerwy? aha biore tez do tego zma treca 2kapsy na noc czyli przekraczam dzienna dawke cynku oraz magnezu i wit B6 o sporo.. oprocz tego witaminy i mineraly znajduja tez sie np [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10285 Data: 2007-06-18 12:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)